КинезиоФит програми – твоята лична история в движение

Кинезиофит е програма, създадена специално за теб – не готово видео, а твоята лична програма, изработена ръка за ръка с нашите специалисти.

    Упражненията се заснемат докато ги изпълняваш, а ние те коригираме и обучаваме за правилна техника. След това ги сглобяваме в красиво филмче с мотивационни послания, което изглежда като мини филм за твоя път към здравето. Клиентите – и деца, и възрастни – обичат да гледат именно себе си, защото това носи увереност и радост.

   Всеки клиент има собствено лично табло в платформата, където е качен филмът с упражненията, указанията и малки бонус изненади. От там се пуска програмата и се работи у дома, със сигурността, че всичко е направено точно за теб.

🗓    Програмата е с продължителност 6 месеца, след което автоматично се скрива от платформата. Това е важно – до тогава трябва да има резултат, а продължаване без нов преглед от лекар или терапевт не е подходящо. След първата програма може да се изготви нова за следващ етап или поддържаща програма.

      За деца: включваме и обучение на родител/настойник, който следи за правилното изпълнение у дома. Така се гарантира безопасност и устойчиви резултати.

✅ Как проследяваме прогреса

За да е интересно и мотивиращо, програмата се изпълнява като игра:

• след всяка тренировка можеш да отбележиш (чекнеш), че си я направил;

• платформата пази история – виждаш колко си постоянен и докъде си стигнал;

• можеш да добавяш коментар или емоджи след тренировка („днес ми беше трудно“, „гордея се със себе си“) – и ние ще го виждаме.

Изработване на индивидуална кинезитерапевтична програма

за деца и тинейджъри

   Нашите детски програми са ориентирани към телесен и психичен комфорт при децата и тяхното правилно функциониране и изграждане като здрави и щастливи индивиди.

Защо е важно нашите деца да имат добра двигателна способност и психичен комфорт?

Да започнем с малко физиологична информация:

Повечето от движенията на нашето тяло се управляват от мислите ни. Действията на мускулите се контролират от мозъка, който изпраща и получава сигнали от нервната система. Мускулите, които участват в тези движения се задвижват съзнателно и се наричат волеви. Има и друг вид мускули, при които движенията се извършват автоматично от мозъка (движенията на сърцето, дишането и др.). Тези мускули се наричат неволеви. Не е необходимо човек да мисли, за да предизвика работата на тези органи. Ето, защо Тренировката на опорно двигателния апарат способства наред с укрепването и развитието на мускулните групи при децата да осъзнаят и своите двигателни възможности.

Чрез физическата дейност при децата се възпитават и изграждат ценни волеви и нравствени качества.

Кинезиофит програми 

 Интелигентни упражнения за здрав опорно-двигателен апарат и красиво изправено тяло.

Те са създадени за деца и възрастни със сколиоза, кифоза, лордоза и други особености на опорно-двигателния апарат.

Целта на Кинезиофит програмите е не само корекция и подкрепа на тялото, но и изграждане на увереност, енергия и здрава стойка за живота.